息子に伝えたい 息子に伝えたい映画の話【ブラッドスローン】
息子に伝えたい大人の刑務所暮らしの話。２０１７年制作のブラッドスローン。普通の良き父親が刑務所に収監され自分を守るために変わり、家族を守るために進化していく。リアルな描写と本物のギャングをキャストに招いた、リアルな刑務所映画。父が家族を守るために選択した行動に感銘！
2020-07
息子に伝えたい 
ダイエット トレーニングは、認識、意識、無意識に取り組んで習慣化する
トレーニングを続けるには生活習慣に自然にトレーニングを組み込んでいく。『トレーニングをしない日はなんか気持ち悪いな~』と思えればあなたの勝ち。毎日食事をするようにトレーニングも毎日する。何も考えず無意識ににトレーニングウェアに袖を通せるくらいに習慣化しよう。
ダイエット きっかけを大事にしよう 筋力トレーニングから得られるメリット
筋力トレーニングから得られるメリットの紹介。あらゆる運動の中で最も筋肥大ができるのが筋力トレーニング。様々な運動と組み合わせることでトレーニング効果大。体系が崩れた人、運動不足な人、健康診断にひっかかった人。目的はそれぞれだけど、筋力トレーニングで健康体質にしよう。
ダイエット ダイエットの見た目効果を上げるトレーニング
ダイエットの効果を最速で結果を出すには、トレーニングの組み合わせと種目選定が必須。肩と背中を鍛えて、見た目から素早く効果を出して、永続的なダイエット効果を体感しよう。
ダイエット 腹筋の割り方！鍛えるだけじゃ割れない！
腹筋みんな頑張って鍛えてる。みんなメッチャ頑張ってる。他の部位は分割してるのに、毎日腹筋をやってる人もいる。ジムに行ってない人も家で腹筋はやっている人もいる。で、割れましたか？割れてない人は必見！
息子に伝えたい 息子に伝えたい野球の話し
いつか息子にも読んでほしい、息子に伝えたい話。少年野球を始めた君へ、今、お父さん思うこと、野球への思い。息子に良い選手になれとか、こうやれとアレコレ言いたくない。ただ一言『がんばれ』
息子に伝えたい 息子に伝えたい資産運用の話（ジュニアNISA）
ジュニアNISA制度改正に伴ってジュニアNISA口座開設。小さな子供二人にの学費を運用する。その運用目的と、将来子供に引き継ぐ金融資本作り。これから長期になる運用について子供たちに伝えたい。
ダイエット ダイエットで必要なのはカロリー制限？脂質制限？糖質制限？
ダイエットするとき何を制限していけばいいかわからない。やみくもに我慢すると続かない。そんな人いますよね。我慢しすぎも良くないけど、結局はダイエットは何かを我慢しなきゃならない。成功の道筋のための制限をしかりして、成功しよう。
息子に伝えたい 父が息子に伝えたい宿題の話し
息子が必死に宿題を家でやってる。大人で言えば残業。子供の時から残業とか・・・でも、どうせやるなら将来に活かす。与えられた宿題では学力は上がらない。なら将来の作業訓練として、より早く作業を終わらせる訓練にしよう！
ダイエット 流行りのダイエットより習慣化
たくさんの流行りのダイエットを追っかけまわしてませんか？トレーニング方法から食事までダイエット方法は星の数ほどあります。でもダイエット成功のカギは方法より習慣化。いかに上手に継続できるか。習慣化してうまくダイエットと付き合おう。